马镇为何进步神速足球报:网球训练法等针对手段效果非常不错
- 发布于:2023-05-14 12:00:15
- 来源:JRS直播
5月14日讯 7次扑救,刷新个人单场中超联赛扑救次数的纪录,这是申花门将马镇在对阵三镇比赛中交出的成绩单。据《足球报》报道,马镇的飞速进步与最近通过针对性训练克服了自身的短板有关。
过去两年,马镇获得了一些出场机会,但总体表现并不能让人放心,尤其是对于高空球的判断,出现过致命失误。马镇并没有辜负球队对于自己的信任。前7轮联赛,申花4次零封对手,也是目前联赛中失球最少的球队,仅丢了3球。4月份中超联赛各项最佳的评选中,马镇荣膺最佳门将。
短短的几个月时间,马镇为何会有翻天覆地的改变?马镇身材高大,身高达到1.96米,臂展也非常长,被认为是天生的守门员的料。但身体条件非常突出的马镇,有着明显的技术上的短板。因而,申花的教练组,尤其是守门员教练李帅,针对马镇的缺点进行专门的强化训练。
马镇透露说,“(李)帅哥的训练手段比较特别,他针对我的缺点,着重让我去弥补。比如针对我脚下技术不太好,他有特别的训练手段。他也非常重视频率的训练,还特别让我改善力量上的不足。”
网球训练法,就是特别训练手段之一。网球的直径比足球短很多,所以整个球体比足球小不少。日常训练中,守门员教练通过抛网球来训练马镇的反应以及脚下移动等,效果非常不错。
说起自己的进步,马镇总结道:“这一方面归功于吴指导和我们的守门员教练平时训练中对我的指导,让我的状态得以提升,另一方面球队的战术安排决定了我们在防守端会投入得更多,再加上吴指导每场赛前都会有一些细心安排,帮我们更好地补充了防守细节问题,也帮助我取得了不错的数据。”
相关资讯
- 中超 | 温情依旧,此刻战斗!9月21日1935,中超第26轮泰山vs三镇
- 中超 | 哈嘹动态加斯帕尔:我们回到主场憋着一股劲必须争取拿下3分
- 中超 | 俱乐部一线队球员李海龙于近日在重庆完成手术,手术一切顺利
- 中超 | 波兰记者:吴少聪需先回国办理波兰签证,才能为拉多米亚克效力
- 中超 | 个人秀!奥斯卡左路油炸丸子+兜射远角,险些帮助海港绝杀
- 中超 | 流畅!海港前场连续一脚出球配合,巴尔加斯弧顶远射稍稍偏出
- 中超 | 足球报谈泰山、申花亚冠开门红:为中国足球发出两声最强的怒吼
- 中超 | 津媒:中秋节照常训练备战申花津门虎拒绝懈怠
- 中超 | 中央海岸水手主帅:由于个人失误输给泰山,上半场我们控制了比赛
- 中超 | 中国球员侯永永进球兰黑姆20战胜埃格尔森德
最新资讯
- NBA | 竞争上岗!篮网训练营名单21人满员赛季开始前需缩减至15+3
- 体育战报 | 郑钦文将奥运夺冠球拍,赠送给母校华中科技大学
- 西甲 | 马卡票选皇马队史最佳门将:卡西得票率近60%
- NBA | 粤媒:篮网是崔永熙试训的首支球队其表现给马克斯留下深刻印象
- NBA | 李群:以崔永熙的天赋和篮球理解当下可以和全世界最好球员竞争
- 体育战报 | 伴郎登场!Elk更博:人生早起的第一杯咖啡就在今天吗
- 英超 | 比赛不断,继续狂欢!蓝军拜仁红军尤文曼联皇马今晚继续看球!
- 英超 | TA:筹备世俱杯进展不顺,因凡蒂诺承诺九月底公布比赛地点
- 德甲 | 克拉马里奇:在2020年底差点转会拜仁穆勒既是传奇也是我的榜样
- NBA | 这个也关注下篮网发展联盟球队揭幕战11月8日对阵上赛季亚军